Pão integral com grãos SANDUÍCHE DE PASTA DE ATUM
1 lata de atum conservado em água INGREDIENTES
1 colher de sopa de queijo cottage
1 colher de chá de molho pesto caseiro
1 colher de chá de mostarda Dijon orgânica
1 pitada de pimenta-caiena
Tofu (queijo DE SOJA ) E CEBOLINHA PICADA A GOSTO.
MODO PREPARO MISTURE OS INGREDIENTES ATÉ QUE ELES FORMEM UMA PASTA, E SIRVA COM DUAS FATIAS DE PÃO INTEGRAL COM GRÃOS.
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