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Foto do escritorcrispimamorim10@gmail.com

RECEITAS FITNESS TOP 10.!

BRUSCHETTAS DE BERINJELA VEGANAS . 4 PORÇÃO 30MIN

  • 1 berinjela grande INGREDIENTES.

  • Pimenta-do-reino a gosto

  • Sal a gosto

  • Azeite a gosto

  • 1 tomate grande picado em cubinhos

  • 2 dentes de alho picadinhos

  • Orégano a gosto

  • Folhas de manjericão a gosto

  • Queijo vegano a gosto.!

  • Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180 ºC.

  2. Corte a berinjela em fatias médias.

  3. Tempere com pimenta-do-reino e sal. Reserve.

  4. Unte uma assadeira com azeite e acomode as fatias de berinjela, sem deixar que fiquem uma sobre a outra.

  5. Leve ao forno para assar por 20 minutos.

  6. Na metade do tempo, abra o forno e vire as fatias, para dourar de ambos os lados.

  7. Enquanto a berinjela assa, em um recipiente, junte o tomate e o alho e, em seguida, tempere com azeite, sal, pimenta-do-reino e orégano. Misture bem.

  8. Retire a berinjela do forno e, ainda na assadeira, distribua essa mistura por cima de cada fatia.

  9. Cubra com queijo vegano e leve ao forno até derreter parcialmente.

  10. Decore com folhas de manjericão.

  11. Agora é só servir. Bom apetite.


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